Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, est un phénomène de plus en plus répandu dans notre société moderne, où la pression au travail, l’hyperconnexion et la quête constante de performance pèsent lourdement sur les individus. Ce mal insidieux résulte d’un stress chronique prolongé et se traduit par une fatigue physique et mentale intense, une perte…