🌿 Le stress : un fléau du quotidien… mais pas une fatalité Le stress s’infiltre partout : au travail, à la maison, dans nos interactions sociales et même dans nos moments de repos. Pression professionnelle, charge mentale, imprévus… À force d’accumuler les tensions, notre esprit et notre corps finissent par s’épuiser, impactant notre sommeil, notre…