“Je n’ai plus de désir.” C’est une phrase que j’entends souvent — et presque toujours avec inquiétude. Beaucoup pensent que le désir sexuel devrait être spontané, constant, automatique. En réalité, le désir est sensible au contexte, au stress, à la relation, au rythme de vie… et au système nerveux. Le désir ne se commande pas.…

“Je n’ai plus de libido.” Cette phrase cache souvent plusieurs réalités : fatigue, stress, surcharge mentale, déséquilibre de rythme, tension nerveuse… plus rarement un “problème sexuel” isolé. La libido n’est pas un bouton on/off. C’est une énergie biologique et nerveuse sensible à ton état global. Bonne nouvelle : dans beaucoup de cas, on peut la…

Tu peux ressentir une vraie envie sexuelle — penser au sexe, désirer quelqu’un, imaginer une situation — et pourtant constater que ton corps ne réagit pas comme attendu. Pas ou peu d’érection. Lubrification faible. Excitation lente. Sensation de “déconnexion” corporelle. Beaucoup de personnes interprètent ça comme une panne globale. En réalité, cela signifie souvent une…

Beaucoup de personnes vivent cette situation déroutante : le corps réagit, l’excitation reste possible, la masturbation fonctionne… mais l’envie de faire l’amour avec son/sa partenaire ne vient pas. La première réaction, c’est souvent la culpabilité : “Quelque chose ne va pas chez moi.” “Je n’aime plus mon/ma partenaire.” “Ma libido disparaît.” En réalité, tu peux…